窗外阳光灿烂,风景正好

而你却在格子间里

油光满面的对着电脑

是不是感觉压力山大,浑身没劲

如果是,赶紧看看以下几条症状

你到底中招了几条

1:不想工作

工作时,精神总是不能集中,甚至就不想工作,眼睛盯着电脑,脑子却在幻想着美丽的远方。

2:总感觉提不起精神

感觉最近的生活糟透了,做什么都没意思,也打不起精神,甚至感觉自己已经很久没有开心的大笑了。

3:感觉什么都无所谓

生活完全像机器人一般无趣,感觉吃什么,做什么都无所谓,不管做任何事就是提不起兴趣。

4:特别敏感,动不动就发怒、生气

一句话,一件小事,都能触动你的情绪,总感觉自己心中有一股怒火想要发泄,甚至有时也不知道自己怎么就生气了。

5:总想一个人呆着

不想出门,也不愿和人交流,只想一个人静静地呆着,哪怕只是发呆,也不愿融入周围的热闹。

6:作息紊乱,失眠

夜里翻来覆去睡不着,总是觉得自己最近一大堆事没做,但白天又什么都不想做。

7:总是想大喊发泄

心中总感觉一股莫名的压力,想要大声喊叫,将自己的负面情绪全部发泄出来。

8:看着大好春光,总感觉生命在浪费

看着大好的春光和风景,感觉无聊的上班简直就是在浪费生命。

9:多愁善感,回忆过去

越来越多愁善感,频繁的回忆过去,甚至为了过去的一些事情而阴晴不定,泪水泛滥。

10:胡思乱想

总是胡思乱想,甚至常常会感觉一些不好的事情将会发生在自己身上。

11:好想花钱

总想花掉自己手中的钱,疯狂的买买买,但又迫于现实压力纠结万分。

12:总觉得自己孤单,毫无存在感

觉得自己总是一个人,没人懂,孤单得仿佛毫无存在感。

13:担心自己的健康,总感觉自己有病

总感觉自己有病,甚至幻想自己得了癌症,并为自己还没有出去看看大千世界而遗憾。

14:特别想出去走走

非常期待能够出去看看,没有目的地,也不知道自己要去哪里,但就是不愿意待在原地。

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