是为了培养你脚上功夫,让你感受脚上方圆寸地不同肌肉部位的发力,和移动过程中的形态。 其实男舞者的舞鞋也是带有跟的。

被英国人标准化了之后的拉丁,跳的是内劲儿。你所看到的狂野和妩媚都是建立于自信之上,自信的基础就在底盘,并需要良好的身体素质作为辅助。

初学建议多看俄罗斯国标舞舞者的视频(你会发现很多现役美籍选手都是东欧人),学习他们体态上的优雅,正“三观”,再有选择性地模仿。先学会端正和优雅,待身体有了控制力之后,就可以随性展现不同性征所呈现出的美。切不可急于随意模仿身边舞者的上半身,不然只落得媚俗。

*以上谈论仅针对competitive ballroom而言,其他舞风,如:Burlesque则另当别论

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